Внешние признаки внутренних болезней — Медицинский блог врача скорой помощи

По тому, как вы выглядите, можно определить многое. В том числе и болезни, которые, возможно, у вас уже есть или могут проявиться в будущем. Не поленитесь и осмотрите себя (и своих близких) внимательно, как говорится, от макушки до пяток, а если что-то не понравится, обязательно пройдите обследование.

1. НА ЛИЦЕ НАПИСАНО…

Очень бледным лицо часто бывает при анемии, нарушения работы почек.
Желтоватый оттенок кожи, желтые круги под глазами и пигментные пятна наблюдаются при заболеваниях печени, желчного пузыря.
Красное лицо может быть признаком различных кожных заболеваний, а также следствием дефицита магния в организме.
Бледно-розовые круги под глазами могут сигнализировать о неполадках с мочевым пузырем. Синеватая кожа лица — нередко свидетельство проблем с легкими, бронхами, сердцем.
Землисто-серый цвет и темные круги под глазами — возможны нарушения в работе почек, кишечника, эндокринной системы.
Отечность — следует проверить работу сердца, почек.
Повышенная сухость — возможны нарушения в работе желудка, угроза развития сахарного диабета, а также недостаток витаминов в организме.
Повышенная влажность — вероятны болезни сердца, легких, гормональные нарушения, неврозы.
Пожелтение белков глаз может свидетельствовать о болезнях печени и желчных путей.
Красные прожилки — высокое артериальное давление (особенно когда сочетается с выпадением полей зрения и «мушками» перед глазами), сильная усталость.
Выделения в уголках глаз — нарушения обмена веществ, гнойные выделении — конъюнктивит.
Глаза выпученные, с болезненным блеском — возможны проблемы эндокринного аппарата.

2. ЧИТАЕМ ПО ГУБАМ…

Темные или синеватые губы свидетельствуют о проблемах с сердцем и легкими.
Белые или бледные губы скорее всего указывают на анемию, проблемы с циркуляцией крови и лимфы.
Коричневые крапинки на губах бывают признаком заражения глистами.
Губы сухие, обветренные — гастрит или язва желудка, дисбактериоз кишечника.
«Заеды» в уголках — проблемы желудочно-кишечного тракта. Если они длительное время не заживают — косвенный признак диабета.

3. ПОКАЖИ ЯЗЫК

Каждая зона на нашем языке является проекцией определенного органа. И если какой-то орган поврежден, то меняются вид и цвет самого языка. Здоровый язык чистый, равномерно розовый, без глубоких складок и хорошо увлажнен. На больным языке какие-то участки могут обесцвечиваться или покраснеть, поменять форму (увеличится или «провалиться», а складки стать резкими, искривиться).

Цвет, толщина и состояние налета на языке также говорят о том, что делается у нас внутри: чем более плотный налет, тем сильнее поврежден соответствующий орган. Считается, что:

если налет располагается у основания языка, значит, у человека явно нарушена работа желудочно-кишечного тракта, а если налет на кончике языка или по краям — то же самое можно сказать про легкие;
глубокие ямки на языке — необходимо уделить внимание здоровью кишечника, возможен дисбактериоз;
трещинки по всей поверхности языка сигнализируют о патологии почек, болезнях крови, нарушениях обмена веществ и гормонального баланса;
желтый налет на языке говорит о проблемах с печенью и желчным пузырем;
зеленоватый налет — ваш желудочно-кишечный тракт страдает на уровне двенадцатиперстной кишки;
плотный налет может сопровождать респираторно-вирусные заболевания;
выраженный белый налет свидетельствует об общей зашлакованности организма.

4. НОГТИ: БОЛЕЗНЬ НА КОНЧИКАХ ПАЛЬЦЕВ

Пластинка здорового ногтя всегда прозрачная, бледно-розового цвета, правильной формы, с небольшим светлым ореолом у основы. Любые изменения цвета, появление на ногтевой пластине «волн», точек — весомая причина для беспокойства.

Внезапное пожелтение ногтей может быть признаком повышения билирубина или заболевания гепатитом.
Если ногти побелели, следует изучить характер этого явления. Когда они стали более бледными полностью, нужно сдать анализ на гемоглобин. В то время как белые крапинки свидетельствуют о возможном дефиците цинка или кальция.
Если ногти пошли «волнами» — проверьте кишечник. Поперечные неровные полоски говорят о возможных проблемах с почками.
Ломкие ногти могут быть следствием проблем со щитовидной железой.
Гладкие, неестественно выпуклые ногти бывают у людей с серьезными заболеваниями сердца и легких.
Если ноготь «исколот» точками, как наперсток, или испещрен бороздками, вполне вероятно, что организм страдает от витаминной недостаточности.
Синюшный цвет ногтя указывает на проблемы с кровообращением.

5. АХИЛЛЕСОВА ПЯТА

На ступнях, как и на языке, сконцентрированы зоны-проекции внутренних органов и систем. Воздействие на эти точки часто применяется в аккупунктуре.

Мозоли, «шпоры» и деформации в разных местах стопы и пальцах ног не всегда бывают от неудобной обуви. Нередко так больные органы посылают призыв о помощи.

Желтый цвет стоп указывает на нарушения работы печени, желчного пузыря.
Ороговевшая кожа пятки и подушечек пальцев может свидетельствовать о нарушениях обмена веществ, гормональном дисбалансе, проблемах с пищеварением.
Изменение температуры и влажности ступней, болезненность — сигнал к тому, чтобы проверить работу сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем.

6. ВЫСКОЧКИ КАКИЕ-ТО!

Проблемная кожа часто связана с внутренними заболеваниями.

Если сыпь:

на висках — сигнал о проблемах с желчным пузырем;
на подбородке — неполадки в половой сфере;
на лбу, щеках — займитесь органами пищеварения;
на спине — возможны нарушения в работе эндокринной системы, заболевания гинекологического профиля, дисбактериоз кишечника.

Что, где и как искать

Самообследование лучше делать утром, через несколько минут после пробуждения.
Рассматривайте себя при рассеянном дневном свете с помощью двух зеркал, чтобы хорошо все видеть с разных сторон.
Старайтесь проводить осмотр минимум несколько раз в неделю. Записывайте свои наблюдения.
Если заметили какие-то изменения, не торопитесь с выводами, не ставьте сами себе диагноз и не назначайте лечение — это должен делать только врач.

Подготовила Ольга Кулинкович, газета «Звязда», 9 февраля 2011 года.
Оригинал на белорусском языке: http://zvyazda.minsk.by/ru/pril/article.php?id=74070