В одном из женских журналов заметила материал о фитобочках, которые будто бы способствуют укреплению иммунитета и избавлению от лишних килограммов. Хотелось бы узнать, где можно найти эту процедуру в Минске и сколько она хоть примерно стоит. Оксана Корж, домохозяйка.
Что такое фитобочка?
Это небольшая, почти индивидуальная сауна, сделанная из кедра, которая известна в народной медицине большим количеством полезных веществ. В сочетании с отваром целебных трав эффект бочки усиливается: активизируется обмен веществ — без вреда для сосудов головы, чего нельзя достичь в обычной сауне.
В середине бочки проложен термокабель, который подогревает воду и дает пар, его температура регулируется специальным датчиком и термостатом.
Обычно температура в бочке — от 37 до 40 градусов.
Как проходит процедура
Раздеваешься и прячешься в бочку. Снаружи остается только голова — от пара ее отделяют простыни или полотенца, расположенные вокруг шеи. Во время процедуры сидишь на специальной скамье внутри бочки.
Специалисты говорят, что бочка подходит тем, кто плохо переносит парилку. Сеанс длится около 15-20 минут, за это время выводится около полулитра жидкости и теряется до 600 граммов веса. Пот буквально льется ручьем!
После бочки в комнате отдыха для восполнения водного баланса вам обязательно предложат травяной чай — противовоспалительный, витаминный или для похудения. Принимать душ после фитобочки не рекомендуется — активные вещества трав, осевших на коже, будут действовать еще несколько часов.
Плюсы и минусы фитобочки
При регулярном посещении бочки избавляются от лишнего веса — сначала за счет выхода жидкости, а потом происходит активизация метаболизма и сжигание излишков жира.
Кроме того, кедровая фитобочка помогает улучшить состояние и цвет кожи, делает ее гладкой и нежной, удаляет целлюлитные отложения. Основываясь на естественных механизмах похудения и улучшения кровообращения, эффект достигается мягко и нежно. А значит, риск возврата потерянных килограммов минимален.
Бочка расслабляет, укрепляет не только иммунитет, но и нервную систему.
Кроме того, происходит позитивное влияние на состояние позвоночника, а при первых симптомах простуды бочка поможет не заболеть окончательно.
Противопоказания: они есть. В фитобочку не рекомендуется залезать людям с аритмией, при высоком давлении, склонности к кровотечениям и при активных воспалительных процессах.
Сколько стоит лечение в фитобочке в Минске?
В Минске цена на эту процедуру — от 29 до 90 тысяч в зависимости от престижности и дороговизны СПА-центра.
Марина ВИШНЕВСКАЯ, 12 октября 2012 года.
Источник: газета «Народная воля», в переводе: http://www.nv-online.info/by/322/printed/52158/Што-такое-фiтабочка
Читайте также: