Основными причинами развития болей в пятке являются:
- Лишний вес тела.
- Ношение тесной неудобной обуви.
- Долгое стояние, ходьба или бег.
- Напряжение в голенных мышцах.
- Плоский или высокий подъём стопы.
- Натяжение связки, которая поддерживает свод стопы.
Результатом развития болей в пятке чаще всего становится такая болезнь, как подошвенный фасциит, или пяточная шпора. Одна из основных причин, ведущих к данному заболеванию — это чрезмерное натяжение в связке, которая необходима для поддержания стопы. В результате у больного появляются мелкие разрывы в этой связке, отёчность и боль в области пятки.
У больного наблюдается первый симптом фасциита стопы в виде боли в подошве при обычной ходьбе. Также боль может проявляться и при поднятии на ноги с кровати либо после долгого сидения.
Если такая боль действительно стала повторяться часто, то рекомендуется провести диагностику в клинике, чтобы правильно поставить диагноз. Обычно врачи проводят исследование в рентген кабинете и на основе жалоб больного.
Лечение пяточной шпоры рекомендуется проводить в комплексе с помощью известных современных методов: инъекционное лечение, лечение с помощью ударно-волновой терапии, хирургическое лечение.
Для того чтобы уменьшить боли в стопе рекомендуется носить удобную обувь с ортопедическими стельками на низком каблуке или без, с подкладками в области боли, делать периодически массаж ног в области отёков стопы с помощью прикладывания льда, также периодически давать отдых стопам и не стоять долгое время на твёрдом месте. Кроме того, можно принять обезболивающие лекарства, такие как аспирин, ибупрофен.
Статья предоставлена сайтом www.edemmed.ru.
Читайте также: