Что делает детей умнее в возрасте до 10 лет? Чтобы выяснить это, один американский журналист ознакомился с рядом научных исследований и вот к каким выводам пришел.
1. Уроки музыки
По сравнению с детьми из контрольных групп дети, так сказать, из музыкальных групп демонстрируют больший коэффициент интеллектуального развития. Оказывается, музыкальное образование способно дать ученикам на уроках ряд преимуществ. Согласно некоторым исследованиям, музыкальные уроки помогают и взрослым тоже. Утверждается даже, что они замедляют некоторые последствия процессов старения, прежде всего интеллектуального.
2. Тупые «качки» — миф
Тупой «качок» тупит только потому, что проводит больше времени в спортзале, а не в библиотеке. Однако что мешает родителям сделать так, чтобы дети бывали и там, и там? Когда вы в хорошей физической форме, познавательные способности повышаются. Немецкие ученые выяснили, что после физических упражнений люди запоминают новые слова из словаря на 20% быстрее, чем до занятий. Жизнь с регулярными физическими нагрузками в течение трех месяцев на 30% увеличивает приток крови к той части головного мозга, которая отвечает за память и познание.
3. Не читайте детям. Читайте вместе с детьми
Привлекайте внимание ребенка не просто к картинкам, а к словам в книге. Именно чтение вместе превращается в эффективный инструмент ранней образованности.
4. Дефицит сна способствует неразумности
Мозг шестиклассника, который поспал один час, превращается в мозг четвероклассника. Замечено: подростки-отличники спят в среднем на 15 минут дольше «хорошистов», а те на 15 минут дольше «троечников». Значение имеет каждая четверть часа!
Еще по теме: бессонная ночь на 25% снижает умственные способности.
5. Коэффициент умственного развития — ничто, самодисциплина — все
Десятки исследований показывают, что сила воли — самая важная привычка, которая обеспечивает личный успех. Ученики с большей силой воли получают более высокие оценки, поступают в ВУЗы с более строгим отбором, реже пропускают занятия, меньше времени проводят перед телевизором и больше за домашними заданиями. Самодисциплина, а не коэффициент умственного развития позволяет улучшить успеваемость в течение учебного года. Отметки — в большей степени результат добросовестности, а не интеллекта. Настойчивость и упорство гарантируют и успех на работе. Такие люди вообще дольше сохраняют брак, хорошее здоровье, дольше живут. Настойчивость не связана с любознательностью, это просто целеустремленность в достижении долгосрочных целей.
6. Познание — процесс активный
Игрушки и игры, которые тренируют мозг, почти ничего не дают. Есть даже основания полагать об обратном эффекте! Настоящее познание — это не пассивный процесс. Наш мозг развивается тогда, когда мы делаем какие-то вещи, а не тогда, когда слышим о них. Поэтому лучше две трети времени проводить за самопроверкой, а не за простым поглощением текстов. Если вам необходимо запомнить какой-то отрывок, лучше потратить 30% времени на его чтение, а 70 % — на проверку полученных знаний.
7. Еда в нужное время
Известно, что в день важного экзамена нужно съесть хороший завтрак. Исследования показывают, что лучшей является пища с большим количеством углеводов и клетчатки, которая медленно усваивается. Ни один ребенок не употребляет постоянно только здоровую пищу. Но беда в том, что дети часто питаются «плохой» едой в ненадлежащее время. Исследования показывают, что кофеин и сахар могут усиливать деятельность головного мозга. Кофеин и глюкоза благоприятно сказываются на умственных способностях, усиливают внимание. Если вы хотите дать ребенку конфету или лимонад, сделайте это, когда он учится, а не отдыхает.
Еще по теме: как правильно сдавать экзамены.
8. Счастливый — успешный
Счастливые, довольные дети чаще становятся успешными, воспитанными и образованными взрослыми. Счастливые люди более успешны в работе, любви, у них большие шансы вступить в брак и быть в нем довольными. Первый шаг к тому, чтобы сделать ребенка счастливым, — быть счастливыми родителями.
9. Ровесники — это важно
Генетика родителей оказывает огромное воздействие на собственных детей. В таких вещах, как интеллектуальные способности и некоторые черты характера биологические дети похожи на своих родителей. Методы воспитания имеют меньшее значение. Самое же большое воздействие на поведение и поступки детей оказывают сверстники. Важно жить в хорошем районе, учить детей в хорошей школе, делать так, чтобы ребенок общался с хорошими детьми. Как студенту «подтянуть» успеваемость? Подобрать умного соседа по комнате — от него можно заразиться хорошими привычками.
10. Верьте в него
Установлено, что если учителям говорят, что некоторые дети умнее других, эти дети начинают лучше учиться — пусть даже это было сказано наобум. Учителя начинают вести себя так, что ученикам хочется «соответствовать».
P. S. И еще. Интеллект без морали и умения сочувствовать — это страшно. Как сказал кто-то из великих: «Умные люди редко начинают драки в барах, но глупые редко создают водородные бомбы».
Светлана Борисенко, 9 апреля 2014 года.
Источник: газета «Звязда», в переводе: http://zviazda.by/2014/04/37934.html
Читайте также: