Расскажите, пожалуйста, об эффективных способах избавления от головной боли.
Марина Константиновна, г. Борисов.
Объясняет врач-невролог 11-й городской поликлиники г. Минска Юлия Воронько:
— Одним из самых популярных обезболивающих средств является анальгин. Он давно зарекомендовал себя как довольно сильный препарат в этом смысле. Однако мало кто знает, что он оказывает также жаропонижающий и противовоспалительный эффект. Этим препаратом снимают и мышечную боль, и зубную, и боль в животе, и в суставах. При этом люди не задумываются о происхождении этих болей, а просто избавляют себя от страданий.
Между тем анальгин, как любое лекарственное средство, имеет ряд противопоказаний. Препарат нельзя принимать не только при аллергии на эту группу препаратов, но и при бронхоспазме, почечной и печеночной недостаточности, кровотечениях, болезнях крови. Анальгин категорически запрещается принимать во время беременности и грудного кормления. Не рекомендуется детям до 3 лет.
При длительном лечении анальгином могут возникнуть серьезные изменения в крови, почти до развития агранулоцитоза и тромбоцитопении (уменьшение количества лейкоцитов и тромбоцитов). По этой причине в европейских странах анальгин практически невозможно встретить в аптеках. В Беларуси препарат не запрещен к применению и свободно, без рецепта, отпускается в аптечной сети. Тем не менее каждый, кто приобретает анальгин, должен знать, что бесконтрольное применение, особенно длительное, недопустимо. Только ваш врач должен решать, будете ли вы принимать этот препарат или необходимо подобрать другой.
Конечно, прежде чем выпить ту или иную таблетку, необходимо выяснить причину боли. Если вы страдаете от мигрени, то вам необходимо принять препарат, в состав которого входит эрготамин или один из антагонистов серотониновых рецепторов (суматриптан, золмитриптан и др.). Помогут также препараты, в состав которых входит диклофенак калия. Если же это головная боль напряжения, то помогут успокаивающие средства на основе валерианы, боярышника, мелиссы и средства, которые помогают снять спазм мышц (мидокалм, катадолон и др.). В такой ситуации можно принять и горячий душ (горячая вода расслабит мышцы задней поверхности шеи и затылка). Если головная боль связана с остеохондрозом шейного отдела позвоночника (боль в области затылка, сопровождающаяся шатанием во время ходьбы, тошнотой, провоцируется резким поворотом головы, вынужденным положением), то можно выпить любой нестероидный противовоспалительный препарат (ибупрофен, мелоксикам, диклофенак и др.).
Если у вас редкие головные боли, не вызывающие большого дискомфорта, вы можете справиться с ними самостоятельно. Если головная боль повторяется, тянется свыше трех дней, сопровождается тошнотой, рвотой, повышением температуры, слабостью в конечностях, нарушением зрения, необходимо срочно обратиться к врачу.
Если вы уже обследовались и знаете причину такого вашего состояния, то в борьбе с головной болью вам помогут:
- иглорефлексотерапия,
- массаж,
- лечебная гимнастика,
- мануальная терапия,
- различные методы физиотерапии.
И никак нельзя игнорировать:
- нормализацию режима труда и отдыха,
- полноценное регулярное питание,
- отказ от курения, алкоголя и большого количества кофеина.
Обеспечьте себе регулярные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе.
Светлана Борисенко, 9 апреля 2014 года.
Источник: газета «Звязда», в переводе: http://zviazda.by/2014/04/37928.html
Читайте также: